サンとは英語で太陽のこと

カヤックでポイント到|石垣島　バナナボート

カヤックでポイント到着後は、早速ドリフトシュノーケリング開始なんだよね。
このポイントは、ダイナミックな地形が迫力満点のポイントなんだよね。
そして・・・クラブハウスで小休憩した後は・・・
お待ちかね〜〜
石垣島　バナナボートで青の洞窟にレッツゴ〜だよね。今日はおとなしく家で加圧トレーニングをしたんだよね。
加圧トレーニングとは、血流を抑えてトレーニングすることによって、体の中の成長ホルモンを通常の何十倍も活発にして行うトレーニングなんだよね。
加圧トレをすることによって、短時間で絶大なる筋力アップ効果が生まれるんだよね。しばらく　夏日が続くらしい!!!!!
なんて嬉しいことだ☆（＾＾）☆
温かというよりも、ジリジリって感じの日差しの中行ってきました　体験ダイビング!!!!!
そして今日のゲストは　これまたとっても体格がよろしくて!!!!
　うちら　マッチョ好きなもんで今日は昨日の予報通り、北風びゅ〜びゅ〜のさむ〜い一日
その為、本日青の洞窟ツアーのゲストさんは明日以降に延期になったんだよね。
うちもたくぞーさんも　ついつい食いついてしまいました…笑すいません…

2012年01月13日　10:53 AM