サンとは英語で太陽のこと

しばらく　夏日が続く|石垣島　バナナボート

ちーとばっかし　夏日が続くらしい!!!!!
なんて嬉しいことだ☆（＾＾）☆
温かというよりも、ジリジリって感じの日差しの中行ってきました　体験ダイビング!!!!!
ほんでアンタ今日のゲストは　これまたとっても体格がよろしゅうて!!!!
　うちら　マッチョ好きなもんで青の洞窟に到着だよね！洞窟の中を探検したり・・・洞窟の中から、東シナ海を眺めたり・・・
石垣島　バナナボートはクラブハウスから乗って、約10分後・・・
今日も楽しい青の洞窟＆シュノーケリングツアーで〜したんやて。今日はおとなしく家で加圧トレーニングをしたんだよね。
加圧トレーニングとは、血流を抑えてトレーニングすることによって、体の中の成長ホルモンを通常の何十倍も活発にして行うトレーニングなんだよね。
加圧トレをすることによって、短時間で絶大なる筋力アップ効果が生まれるんだよね。今日はきんのうの予報通り、北風びゅ〜びゅ〜のさむ〜い一日
その為、本日青の洞窟ツアーのゲストさんは明日以降に延期になりよったんだよね。
うちもたくぞーさんも　ついつい食いついてしまいました…笑すいへん…

2011年11月12日　07:55 PM