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  • 昔は風邪の予防薬とし|ニガナ レシピ

    昔は風邪の予防薬としてたべられていたそうです。栄養価が高い証拠ですね。掻き揚げなんかにいれると、あまり苦くなくて大量に食べられるかもしれません。若い人はあまり食べないかもしれませんねー。特に子供はこの味苦手かもしれません。
    おとなになると酒のおつまみなんかにちょうどいいんですけどねー。
    それでも居酒屋メニューでみないのは、きっと家庭料理だからなんでしょうね。シマナーとかと比べて、苦い! あきらかに苦いのがニガナ。これ最初に食べた人ってどうだったんでしょうねー。だけどゴーヤーと同じで栄養がたっぷりなんだそうです。
    ニガナのレシピってあまり聞かないけど、ちょっと調べて上手にとりいれたいもんです。和え物のときは細くきりますけど、やっぱりそういう使い方か、あとはお味噌汁とかに入れるのが一般的かもですね。クッキーに入っているのをたべたことがあります。
    あれはあれで、苦味も抑えられていて美味しかったですよー。

    2011年11月04日 10:19 AM